20110320早午餐

今天..吃早午餐.....很好吃喔

特製土司與起司煎蛋
1. 昨天袁媽家分得的特製桂圓核桃土司
2. 起司煎蛋：蛋一顆、起司酌量、黑胡椒與鹽巴少許，煎製而成


奇異果蜂蜜優格
1. 牛奶一瓶加入有機店賣的酵母菌一包，均勻混和
2. 混和後牛奶放入優格機，放置8小時以上，凝固後便成優格
3. 奇異果切丁後加入優格，淋上蜂蜜既可


蔬果沙拉
1. 生菜、小黃瓜、玉米粒、小蕃茄切成適口大小
2. 將美奶滋加蕃茄醬製成千島沙拉醬，淋在擺盤好蔬果之上


蔬果汁
1. 葡萄柚一個、蘋果半顆、大蕃茄一顆加入蜂蜜打成汁既可


最後...
兩人美味豐富早餐....準備完成


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